“Tokek” ～ Big Cicat

"Tokek" ~ Big Cicat

Baby “Tokek”

I don`t know when the Tokek (Big Cicat) came to my house,
now the number of the Tokek increases to four of them ......
they always listen to the praying of Sutra in our praying room ....
忘了何时（大概一年前吧？）家里出现一只头大身长4～5寸的大壁虎，到了夜晚还发出刺耳的叫声，初时看了还有点不习惯，有点恐怖。后来阅读了报道，才知本地有人大量养这种土著叫"Tokek"大壁虎，而且还从对面岛向土人采购，听说这种动物可以当药用？在我家自然成长的Tokek特别喜欢躲在家里佛堂，而且在里面不曾发出刺耳的叫声，也许牠们知道佛门净地不可随意乱叫......照片是刚拍下的小Tokek (原本想拍大只的,但,今晚牠们不知躲到那儿去了), 与大家分享。

2011(辛卯年)经典歌唱新春晚会

最近整天都为筹办新春歌唱晚会而忙。为教育，为华教，再忙也是值得。

今早和太太送儿子去参加三个月的国民服役计划。望着他的背影消失在上巴士的雨中，第一次感受孩子离家的情愁。犹记得那一年，孩子母亲远赴外地参加教育部课程的早晨，家里留下我和还在学行车里学走路的他作伴，此情此景历历在目，转眼，我的孩子已经长大成人了。

政府当年宣布的这项国民服役的计划，为步入青年的男女提供人格和行为上的训练和学习机会，并以严格的体格训练活动和激励课程来充实涉世未深的人生经验，同时，对塑造子女的健全人格和行为上，有其一定的效用。

希望在经过三个月的纪律集中活动训练后，孩子能够从磨练中学习到如何正确待人处事的态度，吸取有用的人生智慧和经验，出役后脱胎换骨，以更健全完善的人格迎向未来美好的人生。

我的面子书

Vui Chung Wong

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Acara Berjalan Kaki 10,000 Langkah Sempena Sambutan Hari Kesihatan Sedunia Peringkat Negeri Sabah

马华古达区会与哥打马鲁都区会同志们于古达休闲走廊参加

世界卫生日及爱滋病日徒步

古达佛教会“Why Not?游戏人生青少年/儿童生活营”（21～24/11/2010）

古达佛教会“游戏人生青少年/儿童生活营”全体学员

“游戏人生成果展晚会"筹委会主席罗琬璇同学代表赠送纪念品

我为“Why Not? 游戏人生生活营”～游戏人生成果展晚会击磬主持开幕

“健康生活，美满人生”健康醒觉运动（17-11-2010）

古达卫生局黎仲尼妇科医生为出席者传达保健意识

古达卫生局医务人员为出席者检验血压、血糖、胆固醇....

“健康生活，美满人生”讲座出席者大合照

马华古达区会妇女组主席江丽媚赠送纪念品予

“健康生活，美满人生”健康讲座开幕嘉宾

古达卫生局顾问

兼马华古达区会秘书黄维崇

古達衛生局顧問黃維崇指出，健康就是財富，有健康的身體才有美滿的人生。 黃氏是於昨日為馬華古達區會婦女組主辦之「健康生活，美滿人生」講座會主持開幕受邀致詞時所說的。 在古達衛生局的配合下，馬華古達區會婦女組免費為六十位華裔婦女檢驗血壓，血糖、膽固醇、子宮抹片。同時也聆聽黎仲尼醫生講解如何預防現代婦女健康殺手乳癌，子宮癌、卵巢癌、胃癌及腸癌的講座會。 黎醫生也透露說，古達衛生局已有提供免費檢驗子宮頸抹片服務。 他希望婦女們能好好珍惜政府所提供的福利，定期檢驗身體。 馬華古達區會主席李集錦市議員，副主席黃美和，婦女組主席江麗媚等人受邀出席觀禮。 江麗媚主席在講座會開幕禮上致詞時表示「俗語：『預防勝於治療』。聽了講座後，我們要明白疾病的恐怖。明白了還不夠，我們還要懂得預防，注意日常飲食，要吃的營養均衡，培養正常的飲　食習慣，並時常做有運動氧如跑步、爬山等，以預防三高，也就是高血糖、高血壓和高膽固醇。如果我們能預防這三高，心臟病和腎就難找上我們了。此外，婦女姐妹們也應極力預防及子宮模片就是要讓我們知道及了解我們的健康狀况？如果真的不幸患病，及早發現，及早就醫，痊癒的機會也就更大。人一生最大的財富就是有健康的身體。因此，唯有身體強健，我們的人生才能多姿多彩、幸福美滿。」 古達衛生局顧問黃維崇希望馬華古達區會婦女組每年都能舉辦類似這天富有意義的活動，同時，也扮演推廣健康醒覺運動的角色，把保健的訊息傳達社會各階層，以提升人們的保健意識。他感謝馬華古達區會婦女組、古達衛生局以及犧牲假期來為我們主持講座的主講人黎仲尼醫生和醫務人員。